久しぶりに、朝のランニングをスタート。 今日は約3km、高低差25m 本当にゆっくり、Run&Walk。 ヒラメ筋肉と 大腿四頭筋の状態を 一歩ずつ確認しながら走る。 スタートアップにおいて、大切な要素「健康」 いつも働きすぎの CEO におくる、スタートアップの…